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ブロガープロフィール

中谷彰宏

1959年4月、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒。博報堂で8年間CMプランナーの後、株式会社中谷彰宏事務設立。ビジネスに関わる900冊以上の著作を執筆する。一方で、講演活動の他、多方面で活躍。

渡辺美紀

上智大学卒業後、外資系食品メーカー入社。営業・営業企画職を経験した後、「話して伝えることを仕事にしよう」と独立。現在、テレビ・ラジオのMC、レポーター、ナレーター、式典・パーティの司会として活動。「10倍伝わる話し方セミナー」主催。

アズ直子

(経営者・著者)
"ADD(注意欠陥障害)の傾向の強いアスペルガー症候群" 幼少時よりうまく人づきあいができないなど、 生きづらい人生を 送ってきたが、 2009年に「アスペルガー症候群」と診断を受け、 どうしたら生きやすくなるかを徹底研究。 自宅の一室で行っていたネットショップから、 渋谷区広尾にオフィスを構えるまで業績を伸ばす。 4冊の著作があり、 テレビ出演や全国の教育機関で講演などの活動中。 プライベートでは高校生になる一児の母。

遠藤K・貴則

米国フロリダ州のカルロスアルビズ大学で法廷臨床心理学博士課程を修める、同大学で統計学の準教授を勤める
その後アメリカの治療資格を得て30ヶ国、3,000人以上の依存治療及び犯罪者更生を行ってきた、人間の心理のプロフェッショナル。
マイアミ市警、FBI、CIAの調査支援を行った実績を持つ。
心理学と統計学に合わせ、脳科学の研究を行うことで「どんなメッセージも脳に刻み込む」プロセスを研究に基づいて生み出し、近年はGeneral Electric Co. (GE)、ロイター通信、ANA、24HRフィットネス、ライオンズクラブなど複数の企業や団体に向けて講習を行う。
2017年4月に『売れるまでの時間-残り39秒 脳が断れない「無敵のセールスシステム」』を出版。

大森健巳

"世界に堂々と通じる日本人を育成する"というコンセプトの下、政治家をはじめ、起業家、講演家、アナウンサー、コーチ、各種トレーナー、セミナー講師等々、年間100名以上の生徒へパブリック・スピーキング(大衆演説)のトレーニングプログラム(ハイパープレゼン)を提供している。
アンソニー・ロビンズ、ロバート・キヨサキ、ブライアン・トレーシー、ジム・ロジャースといった大物講演家達と共に舞台に立ち、2014年4月には6,000人を超える規模のセミナーイベントでファシリテーションを行った実績を持つ。
著書:『なぜあの人が話すと納得していしまうのか?価値を生み出す「バリュークリエイト交渉術」』

ビズハーツ

「ビズハーツ」は,広い意味でのビジネスを扱います。経済的,社会的に生きていく上で欠かせない,また質の高い情報映像を制作し,また世界から集め,「ハートのあるビジネス」のために提供してまいります。

ビジカレブログ

学べばこんなに"楽"になる! アズ直子の妻母社長ブログ (135)


こんにちは、
アスペルガー経営者のアズ直子です。

今日は、
「不調を振り返る」という話。

9月になりました。

障害福祉の世界にいますので、
自己管理や、関わる人の心身に気遣い、
季節の変化にも敏感になります。

猛暑の最中も辛いものですが、
実はどっと不調が出やすいのが涼しくなる頃です。
介護施設に勤めていた時期には、
病院への搬送などが増えるので、気が抜けない日々でした。

皆さまも、今からの時期こそお気をつけください。

今年の6月にうつ病と診断を受けたのですが、
ちょっと落ち着いてきたので、
ここまでを振り返ってみたいと思いました。


今年はじめから、
オーバーワークが気になり始めていたのですが、

発達障害者の特徴の一つに、
「自分の疲れに気がつかない」ということがあります。

気がつかないまま、集中力を高く保ち、
大量の仕事もやりこなせてしまう。

一見、働く上ではいいことのようですが、
体は人並みですから必ず潰れる日がやってきます。

ですから、定期的に病院に通い、
不調が出ていないかを見てもらうことにしているのです。
虫歯などの痛みにも気づきにくいので歯医者も同様です。

そうしましたら、
「うつの傾向が強く出ている」と指摘を受けました。

うつ病の症状は気分だけではなく、
体調にも大きな影響を与えます。
落ち込んだから病院に行ったわけではなかったのです。

薬を飲んで初めて気がついたのは、
いかに自分が、頭を燃えるように働かせ、
重い痛みを肩や背中に抱えていたかということ。

そして、普通に眠れるようになった後、
休めばどれだけ楽なるかもやっとわかるのです。

初めて体験したことではありません。
これは私が発達障害者として何度か経験しているパターンです。

病気は"サーモスタット"のようなもので、
休まなければ、壊れてしまうというサインです。

こうした時には強制終了で、
全てを停止して休むことが仕事になります。


私の仕事は寝ることと休むことだけ。


私にしかできない仕事など、
実はほとんどないと思っており、

一時は混乱や迷惑をかけることがあっても、
必ずその穴は他の誰かが補填していきます。

「替わりは必ずいる。」

少しさびしい気持ちがするかもしれませんが、
そうわきまえることで、
もっと重大な病気や、
それが引き起こす仕事のトラブルも避けることが出来ると考えています。


つぶれる前に、休もう。
それが長く働くコツです。


川崎の就労支援施設で研修を行う仕事仲間。
発達障害と食育の専門家である高橋晴子先生。
講演会などでも活躍中です。

休養中、晴子先生にはたくさん助けていただきました。
緊急時に仕事を代わってもらえる仲間を作っておくことも、
働く女性としての工夫です。

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<私のハンディについて>

ADHD(注意欠陥多動症)、
及び自閉症スペクトラムと診断を受けています。
簡単に言えばアスペルガーです。

生まれつきの脳の機能不全で、
かたづけられない、時間を守れない、お金を管理できない。
コミュニケーション不全などの特徴が出ます。


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投稿者:アズ直子|更新日:2018年9月 7日

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