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ブロガープロフィール

中谷彰宏

1959年4月、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒。博報堂で8年間CMプランナーの後、株式会社中谷彰宏事務設立。ビジネスに関わる900冊以上の著作を執筆する。一方で、講演活動の他、多方面で活躍。

渡辺美紀

上智大学卒業後、外資系食品メーカー入社。営業・営業企画職を経験した後、「話して伝えることを仕事にしよう」と独立。現在、テレビ・ラジオのMC、レポーター、ナレーター、式典・パーティの司会として活動。「10倍伝わる話し方セミナー」主催。

アズ直子

(経営者・著者)
"ADD(注意欠陥障害)の傾向の強いアスペルガー症候群" 幼少時よりうまく人づきあいができないなど、 生きづらい人生を 送ってきたが、 2009年に「アスペルガー症候群」と診断を受け、 どうしたら生きやすくなるかを徹底研究。 自宅の一室で行っていたネットショップから、 渋谷区広尾にオフィスを構えるまで業績を伸ばす。 4冊の著作があり、 テレビ出演や全国の教育機関で講演などの活動中。 プライベートでは高校生になる一児の母。

遠藤K・貴則

米国フロリダ州のカルロスアルビズ大学で法廷臨床心理学博士課程を修める、同大学で統計学の準教授を勤める
その後アメリカの治療資格を得て30ヶ国、3,000人以上の依存治療及び犯罪者更生を行ってきた、人間の心理のプロフェッショナル。
マイアミ市警、FBI、CIAの調査支援を行った実績を持つ。
心理学と統計学に合わせ、脳科学の研究を行うことで「どんなメッセージも脳に刻み込む」プロセスを研究に基づいて生み出し、近年はGeneral Electric Co. (GE)、ロイター通信、ANA、24HRフィットネス、ライオンズクラブなど複数の企業や団体に向けて講習を行う。
2017年4月に『売れるまでの時間-残り39秒 脳が断れない「無敵のセールスシステム」』を出版。

大森健巳

"世界に堂々と通じる日本人を育成する"というコンセプトの下、政治家をはじめ、起業家、講演家、アナウンサー、コーチ、各種トレーナー、セミナー講師等々、年間100名以上の生徒へパブリック・スピーキング(大衆演説)のトレーニングプログラム(ハイパープレゼン)を提供している。
アンソニー・ロビンズ、ロバート・キヨサキ、ブライアン・トレーシー、ジム・ロジャースといった大物講演家達と共に舞台に立ち、2014年4月には6,000人を超える規模のセミナーイベントでファシリテーションを行った実績を持つ。
著書:『なぜあの人が話すと納得していしまうのか?価値を生み出す「バリュークリエイト交渉術」』

ビズハーツ

「ビズハーツ」は,広い意味でのビジネスを扱います。経済的,社会的に生きていく上で欠かせない,また質の高い情報映像を制作し,また世界から集め,「ハートのあるビジネス」のために提供してまいります。

ビジカレブログ

学べばこんなに"楽"になる! アズ直子の妻母社長ブログ (120)

こんにちは、
アスペルガー経営者のアズ直子です。

今日は、
「スイッチを切る工夫」という話。

最近、働き方改革という言葉をよく聞くようになりました。

働きすぎで体を壊さないように、
家庭生活とのバランスが上手く取れるように。

そして、働く時間を短くしても、
どうしたらパフォーマンスが下がらないか、
たくさんの人が考えているように感じています。

私自身には、
人と一緒に働くには不利なハンディーがいくつかありますが、
社会参加したいという意欲が勝り、
苦手なこともガマンを重ねてこなす傾向がありました。


心身の負担を考えながら、
どうしたらバランスよく働くことができるのか、
多くの人が考えるようになり、

私だけではない、
働くということや働き方に様々な葛藤を抱えている人が、
たくさんいるということがわかっただけでも、
ホッとすることができました。

今までは抱えている仕事が終わるまで、
睡眠時間を削ってでもこなそうとしていましたが、
最近、終わりを決めることを大切に考え、
時間が来たら例え途中でも仕事やめて、
スポーツジムにいってしまうことにしました。

その後は帰って寝るだけです。

やり残した仕事は翌朝取り組むことになるのですが、
間に合わない不安があるので、
時間内に終わるよう、かなり集中することができるようなりました。

1つの原稿書くのに、終わりを決めてタイマーを鳴らす。
社内の仕事でも、締め切りを決めて取り組む。
お茶するのも、帰る時間を決めて楽しむ。


終わりを意識することで、
大切な時間がより価値を増したようにも感じます。

一度スイッチを切ることで、
心身も休まり、落ち着いて仕事をこなせるようにもなりました。


際限なく働くことが美徳のように感じていましたが、
効率良く仕事終わらせることのほうが、
自分にとっても周りにとっても、

いいことなのだと実感し始めています。

一つ仕事を終えたら、散歩に出るのもいいですね。


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<私のハンディについて>

ADHD(注意欠陥多動症)、
及び自閉症スペクトラムと診断を受けています。
簡単に言えばアスペルガーです。

生まれつきの脳の機能不全で、
かたづけられない、時間を守れない、お金を管理できない。
コミュニケーション不全などの特徴が出ます。



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アズ直子公式サイト

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投稿者:アズ直子|更新日:2018年5月25日

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